Unsere aktuellen Termine
 

 

 

 

Gilt für alle Waldveranstaltungen

 

Ort: 85411 Hohenkammer bei München/Freising

 

Leichter Weg von ca. 2 - 3 km

Dauer: 2,5 - 3 Stunden

 

Bitte auf wetterangepasste Kleidung und festes Schuhwerk (wir gehen auch abseits der Wege), Mücken/Zeckenschutz achten!

 Die Kurse werden bei Sturm, Gewitter oder Starkregen verschoben und zeitnah nachgeholt.

 

 

Gerne biete ich auch individuelle Einzel-Termine mit passenden Angebot und Zeit nach Wunsch an ! 

Sich für neues zu öffnen braucht oft etwas Übung, bei einem Einzelkurs kann dies leichter gelingen.

Dieses Angebot möchte ich besonders an jene richten, für die eine Gruppe eine zu große Herausforderung wäre.

 

 Für Firmen und Teams: ein gemeinsames Erlebnis mitten im Wald baut Vertrauen auf,
stärkt das Gemeinschaftsgefühl, schärft die gegenseitige Wahrnehmung,
fördert die Kreativität, holt Außenseiter mit ins Boot und steigert die Motivation!

 

Für Senioren / Senioren und Menschen mit Demenz: individuelle Beratung und Angebot möglich.

 

Für Gruppen für Familien und Freunde oder Selbsthilfegruppen kann dies pauschal gebucht werden.

 

Fragen Sie nach dem passenden Angebot für Sie!

 

 

 

Erw. 59,- € p. Pers. / Kinder bis 14 Jahre 39,- € p. Pers.

individuelle Einzelkurse: 79,- € p. Pers.

inkl. kleinem Geschenk

 

 

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Juni 2024

  

Mittwoch, 26.06.2024 - Team-Event Waldbaden MR Versicherung

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Donnerstag, 27.06.2024 - geschlossene Waldbade-Veranstaltung

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Lazy Friday Afterwork Waldbaden
Freitag, 28.06.2024  um 19.00 Uhr 
 

Entspannung

Der Alltag überrollt einen, man fühlt sich gehetzt?

Die Arbeitswoche ist vorbei und deine Energie lässt einem keine großen Sprünge mehr machen ...

Wir laden euch ein, sich im Wald zu entspannen und den Kopf frei zu bekommen. Mithilfe verschiedener Übungen versuchen wir, unsere Resilienz zu stärken und zur Ruhe zu kommen.

Es findet auch bei leichten Regen statt - achtet bitte auf wetterangepasste Kleidung und feste Schuhe

Mind. 4 TN

verbindliche Anmeldung (bitte bis 2 Tage vorher)

Kontakt

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Samstag, 29.06.2024 - geschlossene Waldbade-Veranstaltung

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Sommer - Waldbaden

Sonntag, 30.06.2024 ab 13.00 Uhr

Mai im Wald

Was für eine wunderschöne Zeit, um den Wald in seiner ganzen Fülle zu genießen!

Während es "draußen", außerhalb des Waldes, richtig heiß werden kann, hat das Waldinnere immer noch eine gut verträgliche Temperatur.

Das Blätterdach ist wunderschön ausgeprägt, und ganz besonders die Nadelbäume verströmen in der sommerlichen Hitze einen herrlichen Duft. 

Mind. TN: 4 Teilnehmer

verbindliche Anmeldung (bitte bis 2 Tage vorher)

Kontakt

 

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Juli 2024

 

Outdoor - Spezial

Abenteuer - Walderlebnis mit Waldübernachtung in Hängematten  

Samstag, 06.07.2024 - Sonntag, 07.07.2024

ausgebucht!

„Wald zwischen Tag und Nacht, in dem wir bleiben …“

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Die Stille der Nacht oder des Waldes kann der Seele ein Hilfsmittel sein,

in ihre eigenen Tiefen hineinzulauschen - Friedrich Lienhard 

Der natürliche Wechsel zwischen „sich entspannen, sich fallen lassen, in sich hinein spüren, zu Atem kommen“ und „Spannung, Aufregung, auf Entdeckungsreise gehen und aktiv sein“ ist so alt, wie das Leben auf der Erde. 

Wir werden spüren, wie tief auch wir als moderne Menschen mit dem Wald verbunden sind und wie auch bei uns die natürlichen Muster und Rhythmen wie vor vielen tausend Jahren automatisch zu arbeiten beginnen.

Zusammen mit Christina Fischer - einer Outdoor-Spezialistin und Mitglied im Team von Waldbaden Bayern - werden wir am späten Vormittag zu einer Abenteuer- und Entdeckungstour mit Outdoor-Charakter aufbrechen, die uns zu einem Wechsel von Waldbaden, Achtsamkeitsübungen und gemeinsamen Herausforderungen einlädt.

Am Abend erleben wir, wie die Dämmerung hereinbricht und bei Einbruch der Dunkelheit lassen wir die Eindrücke des Tages an unserer urigen Waldhütte am Lagerfeuer mit einem gemeinsam zubereiteten Abendessen Revue passieren,

Nachts in unseren Hängematten oder am Waldboden riechen, hören, spüren wir die Unterschiede zum Tag.

Morgens lassen wir uns von der Sonne wachkitzeln, trinken Tee / Kaffee im Wald und frühstücken gemeinsam.

Mit entspannten, sanften und meditativen Übungen wie Qigong- und Sinnesübungen runden wir das gemeinsam Erlebte ab.

...eine spannende, gemeinsame Zeit erwartet uns...

Wenn die Felder sich verdunklen, fühl ich, wird mein Auge heller. Schon versucht ein Stern zu funkeln, und die Grillen wispern schneller. Jeder Laut wird bilderreicher, das Gewohnte sonderbarer, hinterm Wald der Himmel bleicher, jeder Wipfel hebt sich klarer. Und du merkst es nicht im Schreiten, wie das Licht verhundertfältigt sich eindringt den Dunkelheiten. Plötzlich stehst du überwältigt (Richard Dehmel)

Das Material für die Aktivitäten und die Hängematten mit integriertem Moskitonetz werden von uns gestellt! 

Preis: 225,-€ inkl. kompletter Verpflegung und Materialien

Teilnahmebestätigung, Packliste und nähere Informationen werden ca. 4 Wochen vorher per Mail verschickt

verbindliche Anmeldungen unter:

Anmeldung

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 Dienstag, 09.07.2024 - Team-Event Waldbaden Assekuranz Makler

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Sonntag, 14.07.2024 - Team-Workshop der Internationalen Apotheke München

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Sommer - Waldbaden

Sonntag, 21.07.2024 ab 13.00 Uhr

Mai im Wald

Was für eine wunderschöne Zeit, um den Wald in seiner ganzen Fülle zu genießen!

Während es "draußen", außerhalb des Waldes, richtig heiß werden kann, hat das Waldinnere immer noch eine gut verträgliche Temperatur.

Das Blätterdach ist wunderschön ausgeprägt, und ganz besonders die Nadelbäume verströmen in der sommerlichen Hitze einen herrlichen Duft. 

Mind. TN: 4 Teilnehmer

verbindliche Anmeldung (bitte bis 2 Tage vorher)

Kontakt

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Was ist das für ein Baum? Lerne die Bäume zu erkennen und bestimmen

Freitag, 26.07.2024 ab 18.00 Uhr

Bäume bestimmen

Gehts euch auch manchmal so - Ihr steht vor einem Baum und wisst nicht, wie er heißt, was ist es für eine Art ist, ist er heimisch?

Ihr wolltet schon immer unsere größten Lebewesen beim Namen benennen können und ein bisschen mehr über die Bäume in unseren heimischen Wäldern erfahren?

Waldpädagogin Claudia Müller nimmt euch mit in die Welt der verschiedenen Baumarten.

Während eines Waldspaziergangs beschäftigen wir uns mit rund 15 verschiedenen Baumarten – woran können wir die Bäume erkennen, was ist ihr typischer Standort? Wie kann ich ihre Rinde und Blätter von anderen Bäumen unterscheiden? Kann ich die Früchte und Blätter essen und verwenden? Welche typischen Eigenheiten und Strategien hat jede Baumart?

Ihr werdet viele interessante Dinge und Fakten über unsere Bäume erfahren. 

Auch für Kinder ab 8 Jahren geeignet

Dauer: 2 Stunden

Kosten:  Erwachsene 39,-€ / Kinder 19,-€ pro Person

Mindestanzahl: 3 TN

es findet auch bei leichten Regen statt - achtet bitte auf wetterangepasste Kleidung und feste Schuhe

verbindliche Anmeldung (bitte bis 2 Tage vorher)

Kontakt

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Einatmen / Ausatmen / Durchatmen im Wald

Samstag, 27.07.2024 ab 13.00 Uhr

Atmen im Frühlingswald

Der Atem – ohne ihn ist kein Leben möglich. Und er zeigt uns genau, wie wir uns gerade fühlen: gestresst oder entspannt.
Einmal den Stress der Woche wegatmen und uns mit neuer Energie und Sauerstoff füllen! 
Wir stellen das Atmen und seine gesundheitlich wohltuende Wirkung in den Mittelpunkt dieser besonderen Einheit im Wald. Wir tanken in der Freiluftpraxis von Dr. Wald viele der gesunden Terpene, die unser Immunsystem stärken.

Wir lernen Übungen kennen, die uns zu mehr Ruhe und Gelassenheit führen.

verbindliche Anmeldung (bitte bis 2 Tage vorher)

Kontakt

 

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August 2024

 

Lazy Friday Afterwork Waldbaden
Freitags, 09.08.2024 / 23.08.2024 um 18.00 Uhr 
 

Entspannung

Der Alltag überrollt einen, man fühlt sich gehetzt?

Die Arbeitswoche ist vorbei und deine Energie lässt einem keine großen Sprünge mehr machen ...

Wir laden euch ein, sich im Wald zu entspannen und den Kopf frei zu bekommen. Mithilfe verschiedener Übungen versuchen wir, unsere Resilienz zu stärken und zur Ruhe zu kommen.

Es findet auch bei leichten Regen statt - achtet bitte auf wetterangepasste Kleidung und feste Schuhe

Mind. 4 TN

verbindliche Anmeldung (bitte bis 2 Tage vorher)

Kontakt

 

 

 
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Hängemattenauszeit im Wald

Samstag, 10.08.2024 ab 13.00 Uhr

Hängematte Mai


Lasst uns mit allen Sinnen den Wald erleben, Seele und Geist eine achtsame Auszeit gönnen, durchs Laub schlendern, die Düfte des Waldes erschnuppern und die Geräusche der Natur erlauschen.

Das geht natürlich besonders gut in einer Hängematte unter den Bäumen. Bei diesem Waldbad werden wir ca. eine Stunde jeder für sich in einer Hängematte verbringen, die Natur auf uns wirken lassen und sanft schaukelnd die heilsame Waldluft genießen.

Zum Abschluss werden wir gemeinsam eine schöne Brotzeit am Lagerfeuer an unserer Waldhütte bereiten!

Das Waldbad dauert ca. 4 Stunden.

Bitte festes und bequemes Schuhwerk tragen, Kleidung sollte dem Wetter angepasst sein, ggf. eine Decke mitnehmen, damit es in der Hängematte nicht kalt wird.

Eine Flasche Wasser im Rucksack schadet ebenfalls nicht.

Mindestteilnehmerzahl 3 Personen - Maximalteilnehmerzahl 6 Personen

 Kosten pro Person: 69,-€

 

verbindliche Anmeldung (bitte bis 2 Tage vorher)

Kontakt

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Was ist das für ein Baum? Lerne die Bäume zu erkennen und bestimmen

Samstag, 17.08.2024 ab 13.00 Uhr

Bäume bestimmen

Gehts euch auch manchmal so - Ihr steht vor einem Baum und wisst nicht, wie er heißt, was ist es für eine Art ist, ist er heimisch?

Ihr wolltet schon immer unsere größten Lebewesen beim Namen benennen können und ein bisschen mehr über die Bäume in unseren heimischen Wäldern erfahren?

Waldpädagogin Claudia Müller nimmt euch mit in die Welt der verschiedenen Baumarten.

Während eines Waldspaziergangs beschäftigen wir uns mit rund 15 verschiedenen Baumarten – woran können wir die Bäume erkennen, was ist ihr typischer Standort? Wie kann ich ihre Rinde und Blätter von anderen Bäumen unterscheiden? Kann ich die Früchte und Blätter essen und verwenden? Welche typischen Eigenheiten und Strategien hat jede Baumart?

Ihr werdet viele interessante Dinge und Fakten über unsere Bäume erfahren. 

Auch für Kinder ab 8 Jahren geeignet

Dauer: 2 Stunden

Kosten:  Erwachsene 39,-€ / Kinder 19,-€ pro Person

Mindestanzahl: 3 TN

es findet auch bei leichten Regen statt - achtet bitte auf wetterangepasste Kleidung und feste Schuhe

verbindliche Anmeldung (bitte bis 2 Tage vorher)

Kontakt

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Sommer - Waldbaden

Sonntag, 18.08.2024 ab 13.00 Uhr

Mai im Wald

Was für eine wunderschöne Zeit, um den Wald in seiner ganzen Fülle zu genießen!

Während es "draußen", außerhalb des Waldes, richtig heiß werden kann, hat das Waldinnere immer noch eine gut verträgliche Temperatur.

Das Blätterdach ist wunderschön ausgeprägt, und ganz besonders die Nadelbäume verströmen in der sommerlichen Hitze einen herrlichen Duft. 

Mind. TN: 4 TN

verbindliche Anmeldung (bitte bis 2 Tage vorher)

Kontakt

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Neu: reine Männersache!

gezielt mal nur für die Männer

Sonntag, 25.08.2024 ab 13.00 Uhr 

Mann Wald

Mal nicht den Mann raushängen lassen, stark sein zu müssen. 

Einfach mal runterkommen, nicht ständig reagieren, agieren, reden und cool sein müssen.
Nehmt euren ganzen Stress und Leistungsdruck von der Arbeit, der Familie, dem Sport etc. raus und genießt ein Walderlebnis der besonderen Art, gespickt mit kurzweiligen Interaktionen und Waldwissen.

Ihr werdet sehen, welch neue Stärke und Selbstwertgefühl ihr dadurch bekommt. Enormes Stresslevel & Erwartungshaltungen haben in diesem 2,5 Std. keinen Platz.

Egal ob alleine, Vater & Sohn oder mit dem besten Kumpel.

Es findet auch bei leichten Regen statt - achtet bitte auf wetterangepasste Kleidung und feste Schuhe

Mind. 2 TN

verbindliche Anmeldung (bitte bis 2 Tage vorher)

Kontakt

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Einatmen / Ausatmen / Durchatmen im Wald

Samstag, 31.08.2024 ab 13.00 Uhr

Atmen im Frühlingswald

Der Atem – ohne ihn ist kein Leben möglich. Und er zeigt uns genau, wie wir uns gerade fühlen: gestresst oder entspannt.
Einmal den Stress der Woche wegatmen und uns mit neuer Energie und Sauerstoff füllen! 
Wir stellen das Atmen und seine gesundheitlich wohltuende Wirkung in den Mittelpunkt dieser besonderen Einheit im Wald. Wir tanken in der Freiluftpraxis von Dr. Wald viele der gesunden Terpene, die unser Immunsystem stärken.

Wir lernen Übungen kennen, die uns zu mehr Ruhe und Gelassenheit führen.

verbindliche Anmeldung (bitte bis 2 Tage vorher)

Kontakt

 

 

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September 2024

 

Hängemattenauszeit im Wald

Sonntag, 01.09.2024 ab 13.00 Uhr

Hängematte Mai


Lasst uns mit allen Sinnen den Wald erleben, Seele und Geist eine achtsame Auszeit gönnen, durchs Laub schlendern, die Düfte des Waldes erschnuppern und die Geräusche der Natur erlauschen.

Das geht natürlich besonders gut in einer Hängematte unter den Bäumen. Bei diesem Waldbad werden wir ca. eine Stunde jeder für sich in einer Hängematte verbringen, die Natur auf uns wirken lassen und sanft schaukelnd die heilsame Waldluft genießen.

Zum Abschluss werden wir gemeinsam eine schöne Brotzeit am Lagerfeuer an unserer Waldhütte bereiten!

Das Waldbad dauert ca. 4 Stunden.

Bitte festes und bequemes Schuhwerk tragen, Kleidung sollte dem Wetter angepasst sein, ggf. eine Decke mitnehmen, damit es in der Hängematte nicht kalt wird.

Eine Flasche Wasser im Rucksack schadet ebenfalls nicht.

Mindestteilnehmerzahl 3 Personen - Maximalteilnehmerzahl 6 Personen

 Kosten pro Person: 69,-€

 

verbindliche Anmeldung (bitte bis 2 Tage vorher)

Kontakt

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Wald- und Wildkräuterwanderung

Sonntag, 08.09.2024 ab 13.00 Uhr

Wildkräuter

die wilden Gesellen im Frühherbst

Bei dieser Wald- und Wildkräuterwanderung entdecken wir, neben den faszinierenden Hintergründen der Wildkräuter, die vielfältige Welt der essbaren Pflanzen. Erforschen,

sammeln und lernen gemeinsam verschiedene Wildkräuter den Jahreszeiten entsprechend, entlang des Weges kennen.

Wir erkunden die volksheilkundliche Anwendung, die kulinarische Verwendung,

sowie die botanischen Merkmale der Pflanzen.

Anschließend gehen wir zurück an die Waldhütte, um die gesammelten Schätze nach einem Rezept aus dem Wald- und Wildkräuter Kochbuch zu verkosten.
Die Veranstaltung ist auch für Anfänger besonders gut geeignet.

Gerne können die Teilnehmer ihre gesammelten Kräuter auch mit nach Hause nehmen.
 
Bitte Vorratsbehälter oder -glas mitbringen!
 
Kosten: 59,-€ p. Person
 
begrenzte Teilnehmerzahl: ab 4 Pers. - max. 10 Personen
 
Die Kräuterwanderung findet nur bei gutem Wetter statt!
 
 

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Lazy Friday Afterwork Waldbaden
Freitag, 20.09.2024 um 17.30 Uhr 
 

Entspannung

Der Alltag überrollt einen, man fühlt sich gehetzt?

Die Arbeitswoche ist vorbei und deine Energie lässt einem keine großen Sprünge mehr machen ...

Wir laden euch ein, sich im Wald zu entspannen und den Kopf frei zu bekommen. Mithilfe verschiedener Übungen versuchen wir, unsere Resilienz zu stärken und zur Ruhe zu kommen.

Es findet auch bei leichten Regen statt - achtet bitte auf wetterangepasste Kleidung und feste Schuhe

Mind. 4 TN

verbindliche Anmeldung (bitte bis 2 Tage vorher)

Kontakt

 

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Faszination Wald - Walderlebnisführung der besonderen Art

Sonntag, 29.09.2024 ab 13.00 Uhr

 Waldführung

Wer möchte in den Mikrokosmos Wald eintauchen und dabei beeindruckende Dinge im Wald erfahren?

Erstaunliche Dinge geschehen im Wald: Bäume, die miteinander kommunizieren. Bäume, die ihren Nachwuchs, aber auch alte und kranke Nachbarn liebevoll umsorgen und pflegen. Bäume, die Empfindungen haben, Gefühle, ein Gedächtnis. Unglaublich? Aber wahr!

Gehen Bäume eigentlich aufs Klo und warum ist der Wald eine große Dunstabzugshaube?

Warum sind Pilze sehr teure Transportunternehmen?

Was erwartet uns mit einer Handvoll Erde und wie kann ich einen Baum blind wiederfinden?

Wer kennt es nicht - fast in aller Munde - Das geheime Leben der Bäume.

Peter Wohlleben hat wohl mit seinen zahlreichen Büchern und deren wissenschaftlichen Erkenntnissen die letzten Jahrzehnte den Wald revolutioniert.

 

Wir bieten Waldführungen für alle großen und kleinen Natur- und Vielfaltbeschützer/innen und -interessierten, Familien, Schulklassen usw.

Als zertifizierte und ausgebildete Waldführer nach der Vorgabe von Peter Wohllebens Waldakademie

möchten wir die wundervolle und eindrucksvolle Welt des Waldes interaktiv für jeden näherbringen.

Eine Walderlebnisführung bietet spannende Fakten und Mythen über den Wald. Eine informative Reise in die Welt des Waldes, in der alle Teilnehmer einen neuen, faszinierenden Blickwinkel für den Wald, seine Bewohner und das Zusammenspiel der einzelnen Lebensformen bekommen. Mit interaktiven Übungen wird der Wald visuell auf eine neue Art und Weise kennengelernt, viele Geheimnisse gelüftet und mit allen Sinnen bewusst wahrgenommen.

Auch für Kinder ab 6 Jahren geeignet!

Mindest-Teilnehmerzahl: 4 Personen

verbindliche Anmeldung (bitte bis 2 Tage vorher)

Kontakt

 

 

 weitere Termine folgen in Kürze...

 

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