Waldbaden mit Hängematten - Auszeit
Waldbaden mit Hängematten - Auszeit
Abhängen unter Bäumen
Samstag, 20.04.2024 ab 13.00 Uhr
Sonntag, 02.06.2024 I 01.09.2024 ab 13.00 Uhr
Den Wald mit all Deinen Sinnen erleben, Seele und Geist eine achtsame Auszeit gönnen, durchs Laub schlendern,
die Düfte des Waldes erschnuppern und die Geräusche der Natur erlauschen.
Du entdeckst daneben langsam schlendernd mit allen Sinnen den Wald und kommst völlig im Hier und Jetzt an:
Achtsamkeit in der Natur pur!
Bei angeleiteten Wahrnehmungs-, Atem und leichten Bewegungsübungen kommst Du zur Ruhe und in die Entspannung.
Bei diesem Waldbad werden wir 30 bis 45 Minuten jeder für sich in einer Hängematte verbringen, die Natur auf uns wirken lassen und sanft schaukelnd die heilsame Waldluft genießen.
Genieße das Schweben zwischen den Bäumen und unter dem Blätterdach und Himmelszelt.
Und bevor Du möglicherweise gar nicht mehr aus der Hängematte rauskommen magst, werde ich Dir zum Abschluss eine schöne Brotzeit an unserer urigen Waldhütte bereiten, um Dich doch noch aus Deinem Himmelszelt zu locken!
Das Waldbad dauert ca. 4 Stunden. Bitte festes und bequemes Schuhwerk tragen, die Kleidung sollte dem Wetter angepasst sein, ggfs. eine Decke mitnehmen, damit es in der Hängematte nicht kalt wird.
Eine Flasche Wasser oder Thermoskanne Tee im Rucksack schadet ebenfalls nicht.
Mindestteilnehmerzahl 3 Personen | Maximalteilnehmerzahl 6 Personen
Kosten pro Person: 69,-€
verbindliche Anmeldung (bitte bis 2 Tage vorher) unter Angabe des Erlebnisnamens hier