Faszination Wald - Walderlebnisführung

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Faszination Wald - Walderlebnisführung der besonderen Art

Wer kennt es nicht - fast in aller Munde - Das geheime Leben der Bäume.

Peter Wohlleben hat wohl mit seinen zahlreichen Büchern und deren wissenschaftlichen Erkenntnissen die letzten Jahrzehnte den Wald revolutioniert.

Wir bieten Waldführungen für alle großen und kleinen Natur- und Vielfaltbeschützer/innen und -interessierten, Familien, Schulklassen usw.

Als zertifizierte und ausgebildete Waldführer nach der Vorgabe von Peter Wohllebens Waldakademie

möchten wir die wundervolle und eindrucksvolle Welt des Waldes interaktiv für jeden näherbringen.

Wer möchte in den Mikrokosmos Wald eintauchen und dabei beeindruckende Dinge im Wald erfahren?

Erstaunliche Dinge geschehen im Wald: Bäume, die miteinander kommunizieren. Bäume, die ihren Nachwuchs, aber auch alte und kranke Nachbarn liebevoll umsorgen und pflegen. Bäume, die Empfindungen haben, Gefühle, ein Gedächtnis. Unglaublich? Aber wahr!

Gehen Bäume eigentlich aufs Klo und warum ist der Wald eine große Dunstabzugshaube?

Warum sind Pilze sehr teure Transportunternehmen?

Was erwartet uns mit einer Handvoll Erde und wie kann ich einen Baum blind wiederfinden?

Eine Walderlebnisführung bietet spannende Fakten und Mythen über den Wald. Eine informative Reise in die Welt des Waldes, in der alle Teilnehmer einen neuen, faszinierenden Blickwinkel für den Wald, seine Bewohner und das Zusammenspiel der einzelnen Lebensformen bekommen. Mit interaktiven Übungen wird der Wald visuell auf eine neue Art und Weise kennengelernt, viele Geheimnisse gelüftet und mit allen Sinnen bewusst wahrgenommen.

Auch für Kinder ab 6 Jahren geeignet!

Preis für die ganze Familie (4 Pers.): 99,-€

Preis für Einzel-Personen Erwachsene: 59,-€

Mindest-Teilnehmerzahl: 4 Personen

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Waldbaden intensiv* - 2 tägig

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Waldbaden intensiv* - 2 tägig

ab 13.00 Uhr

1. Teil Sonntag, 15.09.2024 + 2. Teil Sonntag, 13.10.2024

Ihr möchtet so richtig in die Waldatmosphäre abtauchen -

mal wieder all die Sinne spüren, ohne Zeitdruck, sich so richtig fallen lassen?

Beim Waldbaden intensiv* mit wunderschönen Einladungen ist die beste Gelegenheit dazu.

Was Euch erwartet:

Am Tag 1 werden wir zunächst ganz bewusst (bei uns) ankommen und entschleunigen, sowie uns ganz den Sinnen „Hören“ und „Riechen“ widmen.

Ankommen an der Waldgarderobe und mit sanften QiGong Übungen werden wir den Tag begrüßen, im gegenwärtigen Moment sein. Den Atem fließen lassen und zur Ruhe kommen mit einer Einladung zur Atemmeditation.

Wir werden den Wald er-lauschen und gönnen unseren Ohren eine wahre Erholung, achtsam werden wir erfahren, aus welchen Richtungen die Waldgeräusche kommen, die Momente der Stille erleben und viel Zeit uns dabei lassen.

Wir werden buchstäblich die Waldatmosphäre riechen, welche verschiedene Düfte nehmen wir wahr? Wie riecht der Waldboden, woran erinnert er uns? Wunderbare Riech-Übungen erwarten uns und Ihr dürft sogar den Wald-Sommelier in Euch entdecken!

Eine schöne Baumgeschichte- und Meditation zur entsprechenden Jahreszeit runden diesen ersten Tag ab.

An Tag 2 werden wir die Sinne 

"Sehen", "Fühlen" und "Schmecken"schärfen.

Mit einer Gehmeditation - achtsam, langsam und bewusst begegnen wir mit jedem Schritt den Wald aufs Neue.

Beim Moos-Fußbad nehmen wir alles als reine Energie wahr, Naturenergie verbindet sich noch intensiver.

Eine Wohltat für unsere Augen wird das Licht- und Schattenspiel sein, es wirkt energetisch. Die Waldfarben und Walddetails mit verschiedenen Werkzeugen werden wir entdecken und innere Bilder abspeichern.

Selbstreflexion/wahrnehmung - wir lernen uns im geschützten Waldraum besser kennen, erfahren eine tiefe Verbindung mit den Bäumen durch ertasten, trainieren unsere feinfühligen Finger durch Berührungen, drücken dies u.a. durch Landart und kreatives Gestalten aus und entspannen dabei. Seid Ihr schon über einen Baumstamm balanciert? Probiert es aus!

Zum Abschluss des 2. Tages werden wir gemeinsam eine Teezermonie zelebrieren und eine Verkostung in Form eines Picknicks machen.

Darüber hinaus werdet Ihr viel über den Wald an sich erfahren, lustige Anektoden und Geschichten hören.

min. 4 / max. 10 TN

Beide Tage dauern je ca. 2,5 Stunden und finden auch bei leichtem Regen statt.

Um das ganze Waldbadeerlebnis intensiv zu erleben, ist es sinnvoll beide Tage zu buchen.

Bitte bei Anmeldung evtl. Lebensmittelunverträglichkeiten, Allergien, körperliche Besonderheiten etc. mitteilen.

Kosten: 109,-€ inkl. Materialien, Verkostung etc.

Hier verbindlich für das 2tägige Waldbaden intensiv* unter Angabe des Erlebnisnamens anmelden.

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Outdoor-Spezial: Abenteuer mit Übernachten im Wald

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Outdoor - Spezial

Abenteuer - Walderlebnis mit Waldübernachtung in Hängematten  

„Wald zwischen Tag und Nacht, in dem wir bleiben …“

Samstag, 06.07.2024 - Sonntag, 07.07.2024

Die Stille der Nacht oder des Waldes kann der Seele ein Hilfsmittel sein,

in ihre eigenen Tiefen hineinzulauschen - Friedrich Lienhard

Der natürliche Wechsel zwischen „sich entspannen, sich fallen lassen, in sich hinein spüren, zu Atem kommen“ und „Spannung, Aufregung, auf Entdeckungsreise gehen und aktiv sein“ ist so alt, wie das Leben auf der Erde. 

Wir werden spüren, wie tief auch wir als moderne Menschen mit dem Wald verbunden sind und wie auch bei uns die natürlichen Muster und Rhythmen wie vor vielen tausend Jahren automatisch zu arbeiten beginnen.

Zusammen mit Christina Fischer - einer Outdoor-Spezialistin und Mitglied im Team von Waldbaden Bayern - werden wir am späten Vormittag zu einer Abenteuer- und Entdeckungstour mit Outdoor-Charakter aufbrechen, die uns zu einem Wechsel von Waldbaden, Achtsamkeitsübungen und gemeinsamen Herausforderungen einlädt.

Am Abend erleben wir, wie die Dämmerung hereinbricht und bei Einbruch der Dunkelheit lassen wir die Eindrücke des Tages an unserer urigen Waldhütte am Lagerfeuer mit einem gemeinsam zubereiteten Abendessen Revue passieren.

Nachts in unseren Hängematten oder am Waldboden riechen, hören, spüren wir die Unterschiede zum Tag.

Morgens lassen wir uns von der Sonne wachkitzeln, trinken Tee / Kaffee im Wald und frühstücken gemeinsam.

Mit entspannten, sanften und meditativen Übungen wie Qigong- und Sinnesübungen runden wir das gemeinsam Erlebte ab.

...eine spannende, gemeinsame Zeit erwartet uns...

Wenn die Felder sich verdunklen, fühl ich, wird mein Auge heller. Schon versucht ein Stern zu funkeln, und die Grillen wispern schneller. Jeder Laut wird bilderreicher, das Gewohnte sonderbarer, hinterm Wald der Himmel bleicher, jeder Wipfel hebt sich klarer. Und du merkst es nicht im Schreiten, wie das Licht verhundertfältigt sich eindringt den Dunkelheiten. Plötzlich stehst du überwältigt (Richard Dehmel)

Das Material für die Aktivitäten und die Hängematten mit integriertem Moskitonetz werden von uns gestellt! 

Kosten: 225,-€ inkl. kompletter Verpflegung und Materialien

Teilnahmebestätigung, Packliste und nähere Details werden ca. 4 Wochen vorher per Mail verschickt

verbindliche Anmeldungen unter:

Anmeldung

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Wald- und Wildkräuter Kochbuch

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Wald- und Wildkräuter Kochbuch 

Das - auf den ersten Blick kleine – Kochbuch besticht zum einen durch einen gehaltvollen Inhalt.
Zuerst einmal das Äußere: ja es ist nicht groß (ca. 17x 14 cm), doch das Gute daran: man kann es überall hin leicht mitnehmen und so gleich vor Ort auf Sammeltour gehen. Meine Idee dazu war und ist, dass es beim Herumstreifen in Wald, Wiese und Feld es öfters feucht werden kann – und so kommt das Buch auf wasserabweisendem Material daher. Die Seiten quillen nicht auf und man kann es problemlos abwischen. Die Spiralbindung ist äußerst praktisch, so kann ich die Seite mit dem Kraut, das mich gerade interessiert, gut aufschlagen.

Und nun zum Inhalt: Das Buch ist in 4 Kapitel unterteilt, nämlich die Jahreszeiten, in denen man die Kräuter, Beeren, Früchte die man verarbeiten will, auch findet.      

Zuerst wird auf den Punkt gebracht, um welche Pflanze es sich handelt. Im Frühling ist gleich der Bärlauch dran. Man findet ein Bild der Pflanze und zum Beispiel hier beim Bärlauch auch gleich noch in roter Schrift der Hinweis: Achtung. Auch verweise ich auf die Verwechslungsgefahr (beim Bärlauch mit dem Maiglöckchen, dem jungen Aaronstab und der Herbstzeitlosen). Deshalb gibt es auch noch den Tipp, mit sauberen, nichtduftenden Fingern zu sammeln, damit man den typischen Bärlauchduft gut riechen kann.
So geht es mit allen Pflanzen weiter (z.B. Giersch, Waldmeister, Löwenzahn, Brennessel, Holunderbeeren usw.), insgesamt sind es 12. Nach der Beschreibung der Pflanze gibt es dann auf der nächsten Seite ein oder mehrere Rezepte dazu. Beim Bärlauch ist es das Pesto, die Butter und Ravioli.

Mein persönlicher Geheimtipp: der Giersch-Smoothie ! Nicht über den Giersch im Garten ärgern, sondern einfach essen oder trinken. 

Es gibt auch ausgefallene Rezepte im Kochbuch - wie Brennnessel-Chips, Brennnessel Pizza uvm.
Zuerst werden die Zutaten auf aufgezählt (dann kann man draußen im Grünen schon gleich die entsprechende Menge sammeln) und erkläre dann, wie man sie zubereitet.
Nur der Winter hat kräuterfrei … hier gebe ich als Empfehlung meine beiden Wintertees.

Für Profis wie für Neulinge auf dem Gebiet der eigenen Kräuterküche. Besonders Neulinge profitieren von der Übersichtlichkeit und den praktikablen Rezepten. Oft findet man in Kochbüchern Rezepte, die man dann doch nicht machen möchte oder kann, weil sie viel zu kompliziert sind und man beim Lesen schon keine Lust mehr hat, sie nachzukochen. Das ist hier nicht der Fall: hier kann sich jeder ans Selbermachen wagen. Und einmal das Jahr durchgemacht, wird man viel Freude daran haben, weiter in die Welt der Wald- und Wildkräuter einzusteigen.

Und wer möchte, kann bei meinen geführten Kräuterwanderungen die

faszinierenden Hintergründe der Wildkräuter, die vielfältige Welt der essbaren Pflanzen, erforschen,

sammeln und gemeinsam die verschiedenen Wildkräuter den Jahreszeiten entsprechend entlang des Weges kennenlernen.

Wir erkunden die volksheilkundliche Anwendung, die kulinarische Verwendung

Rundum ein praktisches und liebevoll gestaltetes Kochbüchlein. 

Erhältlich natürlich hier, im offiziellen Buchhandel, Amazon und beim Dinter Verlag GmbH

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